Arrangement Movement Therapy bij Scoliose

 

Herkent u het volgende bij uzelf of uw kind?

  • Scheefstand van de wervelkolom, uitstekende ribben
  • Lager hangende schouder aan 1 kant
  • Een ‘bochel’ ter hoogte van de borstwervelkolom
  • Rugpijn
  • Verminderde bewegelijkheid van de rug
     

Dan is het arrangement “Scoliose” een aanrader. Overzichtelijk, kortdurend en vergoed vanuit de aanvullende verzekering.


Bij Movement Therapy werken allemaal gespecialiseerde oefentherapeuten Mensendieck. Oefentherapie is dé effectieve manier om de scoliose aan te pakken. Met behulp van de spiegel vergroot u de bewustwording van gunstig beweeggedrag en oefeningen corrigeren de scoliotische houding.
 

Waarom Oefentherapie:
 

  • Aangetoond is dat actieve oefentherapie in de groei effectief is in het voorkomen van een toename van de bocht wat neerkomt op minder klachten in de toekomst!
  • Oefentherapie is effectief in het verminderen van pijn, het verbeteren van de spierkracht en mobiliteit van de wervelkolom en daarnaast het verbeteren van het ademhalingspatroon.
  • Actieve oefentherapie zorgt voor een vermindering in psychosociale klachten.
  • Volgens de Vereniging van Scoliose patiënten wordt een scoliose in de eerste plaats conservatief behandeld met oefentherapie.
  • De sessies vinden individueel plaats. Er zijn geen (sport) apparaten. U werkt uitsluitend met uw eigen lichaam, waardoor u uw grenzen en mogelijkheden goed in de gaten kan houden.
  • Een sessie duurt gemiddeld 30 minuten. Doormiddel van oefeningen en houdings- en bewegingsadvies voorkomen we verdere vergroting van de scoliose.

 

Hoe ziet uw behandeltraject eruit?

Uw persoonlijk behandelplan bestaat uit verschillende fases, die uiteraard op uw specifieke wensen ingevuld wordt:

  • Intake & onderzoeksfase:
    Wij nemen ruim de tijd om uw klachten en de scoliose goed in kaart te brengen. Na de intake stellen wij een specifiek behandelplan op, welke volledig is afgestemd op uw persoonlijke situatie.
    duur: 40 minuten
     
  • Optimalisatiefase:
    Oefeningen die als doel hebben de verkorte en gespannen spieren op lengte te brengen en te ontspannen en eventuele pijnklachten te verminderen. Te denken valt aan rek en mobilisatie oefeningen voor rug, bil, benen, nek/schouders.
    duur: 2 oefensessies
     
  • 3D(imensionale) fase:
    Tijdens deze fase wordt er specifiek aandacht besteed aan het corrigeren van de scoliose in 3D. Hierbij worden oefeningen gedaan die alle aspecten van uw scoliose aanpakken.
    duur: 2 oefensessie
     
  • Psychosocialefase:
    Tijdens deze fase wordt er aandacht besteed aan de eventuele psychosociale klachten die voortkomen uit een scoliose. Hierbij krijgt u tips en tools om deze klachten aan te pakken.
    duur: 1-2 oefensessies
     
  • Stabilisatiefase:
    In deze fase wordt er aandacht besteed aan het versterken van het spierkorset tijdens dagelijkse activiteiten. Hierbij komen losse spierversterkende- en stabilisatie oefeningen aan bod en daarnaast gaan we ook aan de slag met het corrigeren van het houdings- en bewegingspatroon. U leert zo gunstig mogelijk te bewegen in uw dagelijks leven, bij activiteiten die u doet met behoud van een gecorrigeerd patroon. Het voorkomen van verergering van de scoliose wordt hiermee bereikt.
    duur: 4 oefensessies (zitten, staan, bukken, tillen komen standaard aan bod)
     
  • Coaching:
    Indien nodig kijken we met u naar de mogelijkheden om het bewegen te continueren. Veelal wordt er een individueel traject gestart om de scoliose onder controle te houden. Dit gebeurt meestal totdat iemand uitgegroeid is. We houden na de behandelingen contact om samen te kijken naar de ontwikkeling van uw klachten. Hoe het gaat met het oppakken van werk- en sportactiviteiten en het doen van de oefeningen.
    duur: in gezamenlijk overleg en afbouwend naar eens per 6-12 maanden.

Tijdens het behandeltraject wordt continue gemeten wat de vooruitgang en behaalde resultaten zijn. Uw oefentherapeut beoordeelt, samen met u, continu welke combinaties van behandelingen nodig zijn voor u. Zo werken wij aan een optimaal en duurzaam behandelresultaat!

 

Aanmelden:klik hier 

Meer weten over scoliose: klik hier